Schwanger in den Winterurlaub. Ist das möglich?Aktuell sind immer mehr Frauen fit. Auch schwangere wollen sich regelmäßig bewegen. In der Regel hört man, dass die Schwangerschaft keine Krankheit ist. Darum sollen auch schwangere, im Fall, wenn sie sich nur gut fühlen, aktiv bleiben. Und wie sieht die Situation im Winter aus? Dürfen schwangere Ski fahren beziehungsweise snowboarden? Ist das wirklich möglich?

Experten sind der Meinung, dass schwangere auf schifahren und Snowboard verzichten sollen. Ohne irgendwelche Zweifel geht es darum, dass diese Sportdisziplinen durch ein relativ hohes Verletzungsrisiko gekennzeichnet sind. Es wäre also sinnvoll, auf diesen Zeitvertreib während einer Schwangerschaft einfach zu verzichten. Man soll auch nicht vergessen, dass dieses Verletzungsrisiko bei den werdenden Müttern noch höher ist. Aus welchem Grund? Am häufigsten ist das Gleichgewichtsgefühl bei schwangeren beeinträchtigt. Dazu kommt noch die Tatsache, dass auch ein anderer Teilnehmer auf der Piste zu einem Unfall führen kann. Jedoch muss man sich dessen bewusst sein, dass die die Luft in großer Höhe wenig Sauerstoff enthält. Wenn man schwanger ist, soll man vorsichtig sein.

Wie schon erwähnt, sind Skifahren und Snowboarden keine gute Option im Falle der schwangeren. Jedoch müssen sie auf einen tollen Urlaub in den Bergen nicht verzichten. Eine solcher Urlaub kann ihre Gesundheit äußerst gut beeinflussen. Malerische Landschaften, angenehme Freizeit, gute Luft – das alles kann auf die Psyche eine wirklich positive Wirkung haben.

Jedoch sollen sie vorsichtig sein. Lange Spaziergänge sind eine gute Bewegung in einem solchen Winterurlaub. Vor dem Urlaub kann man noch seinen Arzt besuchen und alles mit ihm besprechen.